Banyak dari orang tua membiarkan anaknya tidak menyukai air putih dan membiarkan anaknya menyukai minuman berasa yang jelas tidak sehat. Air putih merupakan hal yang sepele, namun banyak orang tua yang menganggap tidak penting mengkonsumsi air putih untuk anaknya. Iya apa iyaa ???? Padahal komponen air di dalam tubuh anak adalah sebanyak 80%. Artinya air putih sangat berperan dalam tumbuh kembang anak. Apalagi anak itu kan sukanya bermain yang cukup menguras energi mereka, nah disini tubuh seorang anak akan sangat kehilangan banyak cairan yang nantinya akan mengakibatkan si anak lemas, sakit kepala, konsentrasi menurun, dan bibir kering. Dengan begini akan membuat si anak tidak nyaman dan si anak bisa jatuh sakit deh.
Oh iya bu ibu, air putih itu bukan hanya sebagai pelepas dahaga saja ya. Air putih itu bisa juga untuk terapi berbagai penyakit, bisa mengeluarkan toksin atau racun di dalam tubuh. Hebat bukan??? Jadi biasanya kan anak-anak itu suka jajan sembarangan, sebagai orang tua kita tidak tahu apakah makanan itu sehat atau tidak. Dengan air putih kita bisa menjaga supaya zat-zat berbahaya yang mungkin saja datangnya dari makanan bisa langsung dibuang dengan mengkonsumsi air putih sebanyak 6-8 gelas per hari.
Referensi:
http://www.gurubumi.com/apa-yang-terjadi-jika-anak-kurang-minum-air/
Peran Penting Air
bagi Tubuh Manusia. Mentari, Hasly. Yogyakarta : s.n.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar